• Nazwany niebezpieczeństwo wykorzystania gadżetów przed snem

  • Dzieci, które używają smartfonów i tabletów przed pójściem spać, dwa razy częściej cierpią na zaburzenia snu, niż dzieci, które nie mają dostępu do gadżetów. To odkryli naukowcy z king ' s college w Londynie. Krótko o pracy-informuje EurekAlert!

    Naukowcy przeanalizowali wyniki 20 badań, w których w sumie wzięło udział 125 tysięcy dzieci w wieku 6-19 lat. Stwierdzono, że wykorzystanie smartfonów i innych urządzeń przed snem wiąże się z ryzykiem braku snu i nadmiernej senności w ciągu dnia. Przy tym nawet obecność gadżetu w sypialni może mieć wpływ na jakość snu. Jest to spowodowane tym, że dzieci są zawsze gotowi odpowiedzieć na wiadomości i czekają, co im ktoś napisze.

    Zaburzenia snu u dzieci wywierają niekorzystny wpływ na zdrowie, przyczynia się do zaburzenia apetytu, otyłość, zmniejszenie aktywności układu odpornościowego i zahamowanie wzrostu, a także wiąże się z zaburzeń psychicznych.

    Według naukowców, rosnąca popularność gadżetów doprowadzi do dalszego pogorszenia snu u dzieci. Można rozwiązać ten problem za pomocą zmniejszenia dostępu dzieci do smartfonów i promowanie prawidłowego postępowania przed snem.

    http://lenta.ru

More news in the same category:

More Global News:

    • Img
    • 5:54 pm on Tuesday 15th August 2017  /  Россия
      Kuzniecowa szacuje wywożonych w Syrii i Iraku rosyjskich dzieci

      Rodzice, dołączył do islamskim grup, wywieźli ze wszystkich regionów kraju — przede wszystkim z Czeczenii i Dagestanu — około 350 dzieci, poinformował pełnomocnik prezydenta ROSJI ds. praw dziecka Anna Kuzniecowa. Tak, w listach z Dagestanu figuruje ponad 200 nazw, a to tylko oficjalne dane.

    • Img
    • 5:54 pm on Tuesday 15th August 2017  /  Интернет и СМИ
      Intymne zdjęcia Anne Hathaway wyciekły do sieci

      Nieznani hakerzy wyciekły do sieci intymne zdjęcia amerykańskiej aktorki Anne Hathaway. Na niektórych zdjęciach jest ona zakorzeniona w społeczeństwie nagiego mężczyzny, prawdopodobnie jej męża — aktora Adama Шульмана. Wydaje się, że zdjęcia zostały wykonane podczas odpoczynku i wspólnych wędrówek w kąpieli.

    • Img
    • 5:51 pm on Tuesday 15th August 2017  /  Наука и техника
      Rozwiązany полувековая zadanie z fizyki

      Brytyjscy i niemieccy naukowcy postanowili, ich zdaniem, problem szyb. Laureat nagrody Nobla Philip Anderson nazwał ten problem, aktualne w ciągu ostatnich ponad 50-ciu lat, "najniższej głębinowej problemem fizyki ciała stałego". Odpowiednie badanie publikuje w czasopiśmie Physical Review X.

comments powered by Disqus