• Wymienia główne niebezpieczeństwo nadmiernego spożycia cukru

  • Specjaliści z uniwersytetu w lund w Szwecji odkryli, że spożywanie cukru w dużych ilościach zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Artykuł naukowców opublikowane w British Journal of Nutrition.

    W perspektywie badaniu, które trwało 17 lat, wzięło udział około 26 tysięcy osób nie chorujących na cukrzycę i choroby serca. Wolontariusze prowadzili pamiętniki, gdzie wskazywały, że to właśnie oni jedli każdego dnia, a także od czasu do czasu odbywały się badania lekarskie. Aby wyniki były jak najbardziej zgodne z prawdą, naukowcy nie tylko oceniali ilość spożywanych słodkich napojów, ale przeanalizowali całą dietę z uczestników w całości.

    Stwierdzono, że u pięciu procent ludzi, którzy z cukru otrzymywali 15 procent dziennego zapotrzebowania na kalorie, ryzyko zawału serca wzrosła o około jedną trzecią. Przy tym wyniki zostały skorygowane z uwzględnieniem czynników, które tradycyjnie wiążą się z chorobami sercowo-naczyniowymi. Należą do nich: palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i ćwiczenia.

    W ten sposób, specjaliści doszli do wniosku, że cukier powinien wynosić nie więcej niż 10 procent spożywanych kalorii dziennie.

    Naukowcy zamierzają kontynuować badania, aby odszukać odpowiednich powiązań nadmiernego spożycia cukru z innymi chorobami.

    http://lenta.ru

More news in the same category:

More Global News:

    • Img
    • 5:54 pm on Tuesday 15th August 2017  /  Россия
      Kuzniecowa szacuje wywożonych w Syrii i Iraku rosyjskich dzieci

      Rodzice, dołączył do islamskim grup, wywieźli ze wszystkich regionów kraju — przede wszystkim z Czeczenii i Dagestanu — około 350 dzieci, poinformował pełnomocnik prezydenta ROSJI ds. praw dziecka Anna Kuzniecowa. Tak, w listach z Dagestanu figuruje ponad 200 nazw, a to tylko oficjalne dane.

    • Img
    • 5:54 pm on Tuesday 15th August 2017  /  Интернет и СМИ
      Intymne zdjęcia Anne Hathaway wyciekły do sieci

      Nieznani hakerzy wyciekły do sieci intymne zdjęcia amerykańskiej aktorki Anne Hathaway. Na niektórych zdjęciach jest ona zakorzeniona w społeczeństwie nagiego mężczyzny, prawdopodobnie jej męża — aktora Adama Шульмана. Wydaje się, że zdjęcia zostały wykonane podczas odpoczynku i wspólnych wędrówek w kąpieli.

    • Img
    • 5:51 pm on Tuesday 15th August 2017  /  Наука и техника
      Rozwiązany полувековая zadanie z fizyki

      Brytyjscy i niemieccy naukowcy postanowili, ich zdaniem, problem szyb. Laureat nagrody Nobla Philip Anderson nazwał ten problem, aktualne w ciągu ostatnich ponad 50-ciu lat, "najniższej głębinowej problemem fizyki ciała stałego". Odpowiednie badanie publikuje w czasopiśmie Physical Review X.

comments powered by Disqus